白内障を手術しないで治す方法、予防できる？

自覚症状がない、または軽度で日常生活に影響がない場合は、点眼薬を使用して白内障の進行を遅らせることができます。しかし、点眼治療は進行を抑えるだけで、病気を治すものではありません。

白内障の進行速度は個人差がありますので、定期的な検査と診察を受け、目の健康状態を把握する必要があります。

白内障を治療する際に使われる点眼薬は、キノイド物質の成長を抑えることで白内障の進行を遅らせ、予防にも効果があります。白内障発症の原因となるキノイド物質が水溶性タンパク質と結合することを防ぐことで、水晶体の白濁を防ぐ効果があるとされています。そのため、水晶体の白濁防止効果がある「ピレノキシン点眼液」や「カタリンK点眼液」の使用が有効とされています。

点眼薬を使用する際は、医師の指示に従い、定期的な検査を受け、白内障の進行状況を確認しましょう。

白内障は水晶体内のタンパク質が酸化し白濁化する現象であり、その原因のひとつに紫外線があります。

紫外線の多くは角膜に吸収されますが、一部は角膜を通過し水晶体で吸収されてしまい、それにより活性酸素が生じて水晶体の酸化を促します。この酸化を防ぐためには、紫外線を効果的に防ぐことが重要です。

紫外線は正面だけでなく側面からも入るため、UVカット機能付きのサングラスに加えて、帽子やサンバイザーの使用も効果的です。また、サングラスを選ぶ際には、UVカット率が高いものを選ぶことも重要ですが、レンズの色が濃すぎると瞳孔が広がり紫外線の侵入量が増えてしまうため、なるべく色が薄い紫外線カット率の高いレンズを選ぶことがおすすめです。

定期的な運動は血流を改善し、白内障の予防に効果的であるとされています。また、生活習慣病の予防にも効果があります。

屋外での運動が日常的な方は、紫外線が白内障の進行を早める可能性があるため、UVカット機能があるサングラスや帽子を活用して目を保護するようにしましょう。